Der Musikunterricht findet größtenteils als Einzelunterricht statt. Dabei können die Unterrichtszeiten individuell zwischen Lehrern und Schülern vereinbart werden; d. h. Terminwünsche, Vorkenntnisse, individuelle Wünsche und Bedürfnisse können berücksichtigt werden. Ein Einstieg ist jederzeit möglich sofern Kapazitäten frei sind.
Lehrwerk: Rencontres en français A2 (Kurs- und Arbeitsbuch, Klett-Langenscheidt-Verlag, ISBN 978-3-12-529648-0)
In diesem Kurs werden grammatische Strukturen wiederholt und der mündliche Ausdruck in wichtigen Gesprächssituationen geprobt (z.B. in Bewerbungssituationen, in Gesprächen, in denen wir Informationen erhalten möchten, bei Beanstandungen und Beschwerden). Wir lernen, unsere Meinung in der anderen Sprache zu äußern und uns an Diskussionen zu beteiligen. Interessierte haben im Anschluss an diesen Kurs die Möglichkeit, an der VHS-Zertifikatsprüfung „Deutsch als Fremdsprache B1“ teilzunehmen. Diese Zertifikatsprüfung ist mit dem bestandenen Einbürgerungstest Voraussetzung für eine erfolgreiche Einbürgerung.
Lehrwerk: Eñe A1 (Kurs- und Arbeitsbuch, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-004219-7)
Konversation, Grammatik und Lektüre
Yoga, eine der ältesten Entspannungsmethoden, besteht aus einer Kombination von Entspannungs-, Atmungs- und Gymnastikübungen. Die langsamen, konzentrierten Übungen helfen, Körper und Seele in Einklang zu bringen, einseitige Belastungen auszugleichen, das Nervensystem zu stärken und die Atmung zu verbessern. Dieser Kurs eignet sich sowohl für Anfängerinnen und Anfänger als auch für Yoga-Erfahrene. Bitte eine rutschfeste Unterlage mitbringen.
Rhythmische und sanfte Gymnastik im Stehen, Laufen und Sitzen verhelfen Ihnen zu mehr Fitness im Alltag. Freude an Bewegung ist keine Frage der Jahre – im Gegenteil – angemessene Aktivitäten beleben Körper und Geist – in jedem Alter. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turn- oder Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken.
Für Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit guten Vorkenntnissen.
Konversation, Grammatik und Lektüre Lehrwerk: Wird im Kurs bekannt gegeben
Lehrwerk: Easy English A1.1 (Cornelsen-Verlag, ISBN 978-3-06-520805-5) Für Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit leichten Vorkenntnissen.
Der Musikunterricht findet größtenteils als Einzelunterricht statt. Dabei können die Unterrichtszeiten individuell zwischen Lehrern und Schülern vereinbart werden; d. h. Terminwünsche, Vorkenntnisse, individuelle Wünsche und Bedürfnisse können berücksichtigt werden. Ein Einstieg ist jederzeit möglich sofern Kapazitäten frei sind.
Der Musikunterricht findet größtenteils als Einzelunterricht statt. Dabei können die Unterrichtszeiten individuell zwischen Lehrern und Schülern vereinbart werden; d. h. Terminwünsche, Vorkenntnisse, individuelle Wünsche und Bedürfnisse können berücksichtigt werden. Ein Einstieg ist jederzeit möglich sofern Kapazitäten frei sind.
Lehrwerk: „Einfach gut! Deutsch für die Integration“ (Telc gGmbH, ISBN 978-3-946447-80-1)
Lehrwerk: Perspectives – Allez-y! (Kurs- und Arbeitsbuch, Cornelsen-Verlag),
Lehrwerk: „Einfach gut! Deutsch für die Integration“ (Telc gGmbH, ISBN 978-3-946447-80-1)
Lehrwerk: Wird im Kurs bekannt gegeben Für Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit Vorkenntnissen.
Aquarellfarben sind „Wasserfarben“, die aus sehr feinen Pigmenten bestehen und mit Wasser verdünnt werden. In der Regel werden die Farben auf spezielles Aquarellpapier aufgetragen. In diesem Kurs malen wir Schritt-für-Schritt zusammen ein Motiv, bei dem Sie auch Techniken, wie das Lasieren und Lavieren kennenlernen. Geeignete Motive sind z. B. Landschaften, Tierillustrationen und Urban Watercolor Motive. Anschließend dürfen Sie Ihr Kunstwerk natürlich mit nach Hause nehmen. Die Materialkosten in Höhe von € 20,00 sind bereits in der Kursgebühr enthalten
Lehrwerk: Perspectives – Allez-y! (Kurs- und Arbeitsbuch, Cornelsen-Verlag, ISBN 978-3-06-520176-6)
In der Bundesrepublik Deutschland verstärkte sich ab Mitte der 1960er Jahre mit der Studentenbewegung die bis dahin bedeutendste außerparlamentarische Opposition in Deutschland (die sich selbst mit dem Kürzel „APO“ bezeichnete). Ihre besonders von den Universitätsstädten ausgehenden Aktivitäten erreichten in den Jahren 1967 und 1968 ihren Höhepunkt. Die studentische APO wurde im Wesentlichen getragen durch den Sozialistischen Deutschen Studentenbund (SDS). Die APO konnte sich in der Bundesrepublik Deutschland vor allem auf die Grundrechte Meinungsfreiheit, Pressefreiheit und Versammlungsfreiheit berufen, um ihre Forderungen öffentlich darzustellen. Neue politische Strömungen beginnen ihre Arbeit meist außerhalb der Parlamente und kommen etwa über ein Landesparlament bis in den Deutschen Bundestag oder sogar bis in die Bundesregierung. Am Beispiel wird im Kurs der Weg der Partei „Die Grünen“ vorgestellt, die im Januar 1980 entstand und nach der Wiedervereinigung als „Bündnis 90/Die Grünen“ in einer Koalition mit der SPD von 1998 bis 2005 die Bundesregierung stellte, sowie erneut ab 2021 in einer Koalition mit der SPD und der FDP mitregiert. In diesem Kurs soll aufgezeigt werden, inwieweit sich die deutsche Gesellschaft durch die Studentenbewegung und ihre Folgen verändert hat. Der Arbeitskreis Geschichte findet in der Regel zweimal pro Monat statt. Die weiteren Termine werden am ersten Nachmittag besprochen.
Lehrwerk: Easy English B1.1 (Cornelsen-Verlag, ISBN 978-3-06-520819-2) Der Kurs richtet sich an Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit vorhandenen Grundkenntnissen.
Für diejenigen, die bereits Vorkenntnisse in der Wirbelsäulengymnastik haben und ihre Kenntnisse auffrischen und vertiefen möchten. Bitte eine Matte mitbringen.
In diesem Kurs werden keine Themen oder Materialien vorgegeben, sondern jede Teilnehmerin, jeder Teilnehmer arbeitet individuell. Ob Zeichnen, Aquarell, Pastell, Acryl oder Öl alles ist möglich. Mit Unterstützung durch die Dozentin können Sie dabei neue Maltechniken kennenlernen und ausprobieren oder bereits vorhandene Techniken vertiefen. Bitte bringen Sie die von Ihnen benötigten Materialien selbst mit. Bei Rückfragen wenden Sie sich bitte an das Sekretariat der VHS, Telefon: 06331 / 213647
Konversation, Grammatik und Lektüre
Lehrwerk: Wird im Kurs bekannt gegeben
Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule. Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die Gelenk schonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung, dabei steht auch Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt. Sie lernen viele nützliche Tricks kennen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Wirbelsäule zu Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl. Gut für – alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten. Auch für Menschen, die leichte Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule haben, Osteoporose oder Arthrose vorbeugen möchten, ist dieser Kurs ideal. Bitte eine Matte mitbringen.
Yoga, eine der ältesten Entspannungsmethoden, besteht aus einer Kombination von Entspannungs-, Atmungs- und Gymnastikübungen. Die langsamen, konzentrierten Übungen helfen, Körper und Seele in Einklang zu bringen, einseitige Belastungen auszugleichen, das Nervensystem zu stärken und die Atmung zu verbessern. Dieser Kurs eignet sich sowohl für Anfängerinnen und Anfänger als auch für Yoga-Erfahrene. Bitte eine rutschfeste Unterlage mitbringen.
Lehrwerk: Wird im Kurs bekannt gegeben. Für Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit Vorkenntnissen.
Lehrwerk: Wird im Kurs bekanntgegeben Fortsetzung des Kurses aus dem Frühjahrsemester 2023. Neueinsteigerinnen und Neueinsteiger mit leichten Vorkenntnissen sind herzlich willkommen.
Lehrwerk: wird im Kurs bekannt gegeben
Yoga, eine der ältesten Entspannungsmethoden, besteht aus einer Kombination von Entspannungs-, Atmungs- und Gymnastikübungen. Die langsamen, konzentrierten Übungen helfen, Körper und Seele in Einklang zu bringen, einseitige Belastungen auszugleichen, das Nervensystem zu stärken und die Atmung zu verbessern. Dieser Kurs eignet sich sowohl für Anfängerinnen und Anfänger als auch für Yoga-Erfahrene. Bitte eine rutschfeste Unterlage mitbringen.
Lehrwerk: Easy English A1.1 (Cornelsen-Verlag, ISBN 978-3-06-520805-5)
Lehrwerk: Wird im Kurs bekannt gegeben
In diesem Kombikurs werden die Trainingsmethoden von Callanetics, Pilates und Qigong zu einem ganzheitlichen Körpertraining vereint. Dabei werden vor allem die tiefliegenden Muskelgruppen in einer langsamen Gymnastik trainiert. Verspannungen in Nacken und Schultern sowie Rückenbeschwerden werden durch den Aufbau der gesamten Muskulatur deutlich gebessert. Die Übungen helfen, einen straffen Körper zu bekommen und die Problemzonen Bauch, Beine und Po gezielt zu trainieren. Bitte mitbringen: Isomatte oder Decke, ein kleines Kissen sowie dicke Socken oder biegsame Gymnastikschuhe.
Lehrwerk: Autumn Years – Englisch für Senioren 3 1/2 – Advanced Plus (Kursbuch, bel-Verlag, ISBN 978-3-947159-48-2 und Arbeitsbuch, ISBN 978-3-947159-83-3)
Qigong wirkt sich positiv auf Körper und Geist aus. Qigong ist eine traditionelle chinesische Heilmethode, die uns mit sanfter Bewegungs- und Atemtherapie zu Ruhe und Entspannung führt. Bitte mitbringen: Isomatte, kleines Kissen, bequeme Kleidung, Decke, rutschfeste Socken oder Yogaschuhe.
In diesem Kombikurs werden die Trainingsmethoden von Callanetics, Pilates und Qigong zu einem ganzheitlichen Körpertraining vereint. Dabei werden vor allem die tiefliegenden Muskelgruppen in einer langsamen Gymnastik trainiert. Verspannungen in Nacken und Schultern sowie Rückenbeschwerden werden durch den Aufbau der gesamten Muskulatur deutlich gebessert. Die Übungen helfen, einen straffen Körper zu bekommen und die Problemzonen Bauch, Beine und Po gezielt zu trainieren. Bitte mitbringen: Isomatte oder Decke, ein kleines Kissen sowie dicke Socken oder biegsame Gymnastikschuhe.
Der Musikunterricht findet größtenteils als Einzelunterricht statt. Dabei können die Unterrichtszeiten individuell zwischen Lehrern und Schülern vereinbart werden; d. h. Terminwünsche, Vorkenntnisse, individuelle Wünsche und Bedürfnisse können berücksichtigt werden. Ein Einstieg ist jederzeit möglich sofern Kapazitäten frei sind.
In diesem Kombikurs werden die Trainingsmethoden von Callanetics, Pilates und Qigong zu einem ganzheitlichen Körpertraining vereint. Dabei werden vor allem die tiefliegenden Muskelgruppen in einer langsamen Gymnastik trainiert. Verspannungen in Nacken und Schultern sowie Rückenbeschwerden werden durch den Aufbau der gesamten Muskulatur deutlich gebessert. Die Übungen helfen, einen straffen Körper zu bekommen und die Problemzonen Bauch, Beine und Po gezielt zu trainieren. Bitte mitbringen: Isomatte oder Decke, ein kleines Kissen sowie dicke Socken oder biegsame Gymnastikschuhe.
Klangschalenmeditation und Fantasiereisen können zum Abschalten und Entspannen verhelfen, den Abbau von Stress unterstützen und die Selbstheilungskräfte mobilisieren. In diesem Kurs lernen Sie die Wirkung von Klangschalenmeditation und Fantasiereisen kennen und erleben die wohltuende Entspannung für Körper und Geist. Bitte mitbringen: Isomatte oder Decke, ein kleines Kissen sowie bequeme Kleidung.