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Sodbrennen, Reizdarm, Verdauungsprobleme

Viele Menschen leiden unter Magen-Darm-Problemen, und führen dadurch oft ein eingeschränktes Leben. Wenn Sodbrennen, Völlegefühl, Blähungen, Durchfälle und Verstopfung das Wohlbefinden stören ist es oft schwer die Ursache der Beschwerden zu finden und noch schwerer die Probleme in den Griff zu bekommen.

In diesem Kurs wird ein kleiner Einblick in den Weg der Nahrung im Körper gegeben, und welche Rolle das Verhältnis von Säuren und Basen für die Verdauung spielen. Kommt Sodbrennen tatsächlich von zu viel Magensäure, oder kann es auch andere Ursachen geben? Welche Aufgabe hat die Magensäure und welche Verdauungssäfte gibt es noch? Wie beeinflusst die Darmflora unser Wohlbefinden, und wie kann ich diese mit der Ernährung beeinflussen?

In diesem Kurs soll diesen Fragen auf den Grund gegangen und einen Blick in unser Inneres geworfen werden.

Kurstermine: 1

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    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 07. April 2022
    • 18:30 – 21:00 Uhr
    • VHS
    1 Donnerstag 07. April 2022 18:30 – 21:00 Uhr VHS
Viele Menschen leiden unter Magen-Darm-Problemen, und führen dadurch oft ein eingeschränktes Leben. Wenn Sodbrennen, Völlegefühl, Blähungen, Durchfälle und Verstopfung das Wohlbefinden stören ist es oft schwer die Ursache der Beschwerden zu finden und noch schwerer die Probleme in den Griff zu bekommen.

In diesem Kurs wird ein kleiner Einblick in den Weg der Nahrung im Körper gegeben, und welche Rolle das Verhältnis von Säuren und Basen für die Verdauung spielen. Kommt Sodbrennen tatsächlich von zu viel Magensäure, oder kann es auch andere Ursachen geben? Welche Aufgabe hat die Magensäure und welche Verdauungssäfte gibt es noch? Wie beeinflusst die Darmflora unser Wohlbefinden, und wie kann ich diese mit der Ernährung beeinflussen?

In diesem Kurs soll diesen Fragen auf den Grund gegangen und einen Blick in unser Inneres geworfen werden.