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Volkshochschule
Pirmasens

Autogenes Training

Das Autogene Training ist eine der bewährtesten und bekanntesten Entspannungsmethoden. Es dient der seelischen und körperlichen Gesundheitsvorsorge. Durch das Autogene Training kann unter anderem durch Selbsterkenntnis und Autosuggestion mit Stress und Belastungen besser umgegangen. Auch eine Leistungssteigerung in Schule, Beruf und Sport kann erreicht werden. Der Kurs kann von Teilnehmerinnen und Teilnehmern ohne Vorkenntnisse, aber auch solchen, die bereits Erfahrung haben und eine Auffrischung wünschen, besucht werden.

Kurstermine 9

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 30. Januar 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • UG - Raum 2
    1 Dienstag • 30. Januar 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr UG - Raum 2
    • 2
    • Dienstag, 06. Februar 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • UG - Raum 2
    2 Dienstag • 06. Februar 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr UG - Raum 2
    • 3
    • Dienstag, 20. Februar 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • UG - Raum 2
    3 Dienstag • 20. Februar 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr UG - Raum 2
    • 4
    • Dienstag, 27. Februar 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • UG - Raum 2
    4 Dienstag • 27. Februar 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr UG - Raum 2
    • 5
    • Dienstag, 05. März 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • UG - Raum 2
    5 Dienstag • 05. März 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr UG - Raum 2
    • 6
    • Dienstag, 12. März 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • UG - Raum 2
    6 Dienstag • 12. März 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr UG - Raum 2
    • 7
    • Dienstag, 19. März 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • UG - Raum 2
    7 Dienstag • 19. März 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr UG - Raum 2
    • 8
    • Dienstag, 09. April 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • UG - Raum 2
    8 Dienstag • 09. April 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr UG - Raum 2
    • 9
    • Dienstag, 16. April 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • UG - Raum 2
    9 Dienstag • 16. April 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr UG - Raum 2
  • 9 vergangene Termine

Autogenes Training

Das Autogene Training ist eine der bewährtesten und bekanntesten Entspannungsmethoden. Es dient der seelischen und körperlichen Gesundheitsvorsorge. Durch das Autogene Training kann unter anderem durch Selbsterkenntnis und Autosuggestion mit Stress und Belastungen besser umgegangen. Auch eine Leistungssteigerung in Schule, Beruf und Sport kann erreicht werden. Der Kurs kann von Teilnehmerinnen und Teilnehmern ohne Vorkenntnisse, aber auch solchen, die bereits Erfahrung haben und eine Auffrischung wünschen, besucht werden.

29.04.24 01:49:33