Skip to main content

Yoga-Kurs
Parallelkurs zu 10.205

Yoga, eine der ältesten Entspannungsmethoden, besteht aus einer Kombination von Entspannungs-, Atmungs- und Gymnastikübungen. Die langsamen, konzentrierten Übungen helfen, Körper und Seele in Einklang zu bringen, einseitige Belastungen auszugleichen, das Nervensystem zu stärken und die Atmung zu verbessern.

Dieser Kurs eignet sich sowohl für Anfängerinnen und Anfänger als auch für Yoga-Erfahrene.

Bitte eine rutschfeste Unterlage mitbringen.

Kurstermine: 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 03. März 2022
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • VHS
    1 Donnerstag 03. März 2022 18:00 – 19:30 Uhr VHS
    • 2
    • Donnerstag, 10. März 2022
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • VHS
    2 Donnerstag 10. März 2022 18:00 – 19:30 Uhr VHS
    • 3
    • Donnerstag, 17. März 2022
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • VHS
    3 Donnerstag 17. März 2022 18:00 – 19:30 Uhr VHS
    • 4
    • Donnerstag, 24. März 2022
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • VHS
    4 Donnerstag 24. März 2022 18:00 – 19:30 Uhr VHS
    • 5
    • Donnerstag, 31. März 2022
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • VHS
    5 Donnerstag 31. März 2022 18:00 – 19:30 Uhr VHS
    • 6
    • Donnerstag, 07. April 2022
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • VHS
    6 Donnerstag 07. April 2022 18:00 – 19:30 Uhr VHS
    • 7
    • Donnerstag, 28. April 2022
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • VHS
    7 Donnerstag 28. April 2022 18:00 – 19:30 Uhr VHS
    • 8
    • Donnerstag, 05. Mai 2022
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • VHS
    8 Donnerstag 05. Mai 2022 18:00 – 19:30 Uhr VHS
    • 9
    • Donnerstag, 12. Mai 2022
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • VHS
    9 Donnerstag 12. Mai 2022 18:00 – 19:30 Uhr VHS
    • 10
    • Donnerstag, 19. Mai 2022
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • VHS
    10 Donnerstag 19. Mai 2022 18:00 – 19:30 Uhr VHS
Yoga, eine der ältesten Entspannungsmethoden, besteht aus einer Kombination von Entspannungs-, Atmungs- und Gymnastikübungen. Die langsamen, konzentrierten Übungen helfen, Körper und Seele in Einklang zu bringen, einseitige Belastungen auszugleichen, das Nervensystem zu stärken und die Atmung zu verbessern.

Dieser Kurs eignet sich sowohl für Anfängerinnen und Anfänger als auch für Yoga-Erfahrene.

Bitte eine rutschfeste Unterlage mitbringen.