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Yoga-Kurs
Parallelkurs zu 10.205

Yoga, eine der ältesten Entspannungsmethoden, besteht aus einer Kombination von Entspannungs-, Atmungs- und Gymnastikübungen. Die langsamen, konzentrierten Übungen helfen, Körper und Seele in Einklang zu bringen, einseitige Belastungen auszugleichen, das Nervensystem zu stärken und die Atmung zu verbessern.

Dieser Kurs eignet sich sowohl für Anfängerinnen und Anfänger als auch für Yoga-Erfahrene.

Bitte eine rutschfeste Unterlage mitbringen.

Kurstermine: 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 31. Januar 2022
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • VHS
    1 Montag 31. Januar 2022 19:30 – 21:00 Uhr VHS
    • 2
    • Montag, 07. Februar 2022
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • VHS
    2 Montag 07. Februar 2022 19:30 – 21:00 Uhr VHS
    • 3
    • Montag, 14. Februar 2022
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • VHS
    3 Montag 14. Februar 2022 19:30 – 21:00 Uhr VHS
    • 4
    • Montag, 07. März 2022
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • VHS
    4 Montag 07. März 2022 19:30 – 21:00 Uhr VHS
    • 5
    • Montag, 14. März 2022
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • VHS
    5 Montag 14. März 2022 19:30 – 21:00 Uhr VHS
    • 6
    • Montag, 21. März 2022
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • VHS
    6 Montag 21. März 2022 19:30 – 21:00 Uhr VHS
    • 7
    • Montag, 28. März 2022
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • VHS
    7 Montag 28. März 2022 19:30 – 21:00 Uhr VHS
    • 8
    • Montag, 04. April 2022
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • VHS
    8 Montag 04. April 2022 19:30 – 21:00 Uhr VHS
    • 9
    • Montag, 25. April 2022
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • VHS
    9 Montag 25. April 2022 19:30 – 21:00 Uhr VHS
    • 10
    • Montag, 02. Mai 2022
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • VHS
    10 Montag 02. Mai 2022 19:30 – 21:00 Uhr VHS
    • 11
    • Montag, 09. Mai 2022
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • VHS
    11 Montag 09. Mai 2022 19:30 – 21:00 Uhr VHS
    • 12
    • Montag, 16. Mai 2022
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • VHS
    12 Montag 16. Mai 2022 19:30 – 21:00 Uhr VHS
    • 13
    • Montag, 23. Mai 2022
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • VHS
    13 Montag 23. Mai 2022 19:30 – 21:00 Uhr VHS
    • 14
    • Montag, 30. Mai 2022
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • VHS
    14 Montag 30. Mai 2022 19:30 – 21:00 Uhr VHS
    • 15
    • Montag, 13. Juni 2022
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • VHS
    15 Montag 13. Juni 2022 19:30 – 21:00 Uhr VHS
Yoga, eine der ältesten Entspannungsmethoden, besteht aus einer Kombination von Entspannungs-, Atmungs- und Gymnastikübungen. Die langsamen, konzentrierten Übungen helfen, Körper und Seele in Einklang zu bringen, einseitige Belastungen auszugleichen, das Nervensystem zu stärken und die Atmung zu verbessern.

Dieser Kurs eignet sich sowohl für Anfängerinnen und Anfänger als auch für Yoga-Erfahrene.

Bitte eine rutschfeste Unterlage mitbringen.