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Vorträge

Kinaesthetics - Workshop
Mi. 30.03.2022 15:30
Pirmasens

Sie pflegen Menschen beruflich oder privat? Sie bekommen Rückenbeschwerden? Sie stellen sich die Frage: Warum lassen sich Menschen oft so schwer bewegen? Hilfsbedürftige Menschen zu unterstützen fordert den eigenen Körper heraus und bringt ihn damit nicht selten an seine Grenzen. Kinaesthetics bietet die Möglichkeit, Bewegungsabläufe zu analysieren, zu reflektieren und anzupassen. In diesem Kinaesthetics-Workshop setzen Sie sich mit herausfordernden Unterstützungsangeboten auseinander und können so für sich neue schonende Wege entdecken. Folgenden Themen werden wir erarbeiten: • Runtergerutscht, wie geht´s im Liegen wieder hoch? ? Im Bett hochbewegen • Transfer leicht gemacht? ? Unterstützung z.B. aus dem Bett in den Stuhl • Sitzen, was ist das? ? Sitzen können, um essen zu können • Sturz, was tun? • Achtsam heben und tragen. Auf was kann ich achten, um achtsam zu heben? Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eine Decke oder Isomatte und Schreibutensilien.

Kursnummer 10000
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Gebühr: 88,00
Dozent*in: Gerald Huber
Das Immunsystem stärken
Do. 17.02.2022 18:30
Pirmasens

Unser Immunsystem ist ein wichtiger Teil von uns, der durch die steigende Belastung mit Umweltgiften oft überfordert ist. Nicht nur die aktuelle Corona-Krise zeigt dies, sondern auch die steigende Zahl von Allergien und Autoimmunerkrankungen. Wer kennt sie nicht die Tipps von Hausmitteln und Vitamin C gegen Erkältungen, doch was hilft wirklich? Was kann ich tun, um das Immunsystem zu stärken? In diesem Kurs lernen Sie wichtige Zusammenhänge im Körper kennen und erfahren, was für ein gutes Immunsystem wichtig ist.

Kursnummer 10001
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Gebühr: 13,00
Dozent*in: Ramona Grawert
Leberreinigung zu Hause, ist das möglich?
Do. 10.03.2022 18:30
Pirmasens

Unsere Leber ist ein Wunderwerk der Natur und leistet Unglaubliches. In unserer Zivilisation gibt es Rückstände, wie z. B. Schwermetalle, Arzneimittel, Cholesterinablagerungen usw., die von der Leber nicht abgebaut werden können und in Gallenblase und den Leberkanälen zurückbleiben. Durch die Reinigung kann das Regenerationsvermögen angeregt werden, wodurch auch die anderen Organe in ihrer Fähigkeit zur Selbstheilung unterstützt werden. An diesem Abend erfahren Sie, wie Sie Leber und Gallenblase ohne Operation reinigen können und was bei einer Leberreinigung zu Hause beachtet werden sollte. Die Dozentin erläutert die Leberreinigung nach David Wolfe und Andreas Moritz sowie welche Teesorten dafür geeignet sind, was Sie sonst noch benötigen und welchen Zeitraum Sie dafür einplanen sollten.

Kursnummer 10002
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Gebühr: 11,00
Dozent*in: Katja Friedrich
Emotionalem Stress entgegenwirken
Do. 24.03.2022 18:30
Pirmasens

Wir fühlen uns oft gestresst, unausgeglichen, überfordert, oder sind ängstlich gar depressiv: „Burnout“, lautet die Diagnose. Burnout kann jeden treffen, sogar Kinder und Jugendliche. Die Ursache könnte ein Defizit von Nährstoffen im Gehirnstoffwechsel sein. Die Vielzahl an Informationen durch Medien, wie Telefon, WhatsApp oder E-Mail und die ständige Erreichbarkeit ist eine Höchstleistung für unser Gehirn, und dafür benötigt es Energie. In unserem Gehirn laufen viele biochemische Reaktionen ab, die von verschiedenen Nährstoffen abhängen. Welche Nährstoffe unser Gehirn braucht, und in welchen Lebensmitteln diese zu finden sind, erfahren Sie in diesem Kurs.

Kursnummer 10003
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Gebühr: 13,00
Dozent*in: Ramona Grawert
Sodbrennen, Reizdarm, Verdauungsprobleme
Do. 07.04.2022 18:30
Pirmasens

Viele Menschen leiden unter Magen-Darm-Problemen, und führen dadurch oft ein eingeschränktes Leben. Wenn Sodbrennen, Völlegefühl, Blähungen, Durchfälle und Verstopfung das Wohlbefinden stören ist es oft schwer die Ursache der Beschwerden zu finden und noch schwerer die Probleme in den Griff zu bekommen. In diesem Kurs wird ein kleiner Einblick in den Weg der Nahrung im Körper gegeben, und welche Rolle das Verhältnis von Säuren und Basen für die Verdauung spielen. Kommt Sodbrennen tatsächlich von zu viel Magensäure, oder kann es auch andere Ursachen geben? Welche Aufgabe hat die Magensäure und welche Verdauungssäfte gibt es noch? Wie beeinflusst die Darmflora unser Wohlbefinden, und wie kann ich diese mit der Ernährung beeinflussen? In diesem Kurs soll diesen Fragen auf den Grund gegangen und einen Blick in unser Inneres geworfen werden.

Kursnummer 10004
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Gebühr: 13,00
Dozent*in: Ramona Grawert