Aqua-Fitness am Vormittag
Aqua-Fitness ist ein abwechslungsreiches Konditions- und Beweglichkeitstraining im Wasser (mit Bodenkontakt, d. h. Wasserhöhe im Brustkorbbereich). Es stellt eine gelenk-, bänder- und muskelschonende Alternative zur herkömmlichen Gymnastik dar und eignet sich auch für ungeübte oder übergewichtige Personen. Aqua-Fitness kann Herz, Kreislauf und Widerstandsfähigkeit stärken sowie Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination verbessern.
Der Eintritt ins Plub ist gesondert zu bezahlen.
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 24. Februar 2026
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Plub
1 Dienstag • 24. Februar 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr Plub -
- 2
- Dienstag, 03. März 2026
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Plub
2 Dienstag • 03. März 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr Plub -
- 3
- Dienstag, 10. März 2026
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Plub
3 Dienstag • 10. März 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr Plub -
- 4
- Dienstag, 17. März 2026
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Plub
4 Dienstag • 17. März 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr Plub -
- 5
- Dienstag, 24. März 2026
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Plub
5 Dienstag • 24. März 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr Plub
Aqua-Fitness am Vormittag
Aqua-Fitness ist ein abwechslungsreiches Konditions- und Beweglichkeitstraining im Wasser (mit Bodenkontakt, d. h. Wasserhöhe im Brustkorbbereich). Es stellt eine gelenk-, bänder- und muskelschonende Alternative zur herkömmlichen Gymnastik dar und eignet sich auch für ungeübte oder übergewichtige Personen. Aqua-Fitness kann Herz, Kreislauf und Widerstandsfähigkeit stärken sowie Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination verbessern.
Der Eintritt ins Plub ist gesondert zu bezahlen.
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Gebühr30,00 €
- Kursnummer: 302006
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StartDi. 24.02.2026
09:30 UhrEndeDi. 24.03.2026
10:30 Uhr -
Dozent*in:Paulina Carrera
