Skip to main content
Volkshochschule
Pirmasens

Aktivierendes Training - Yoga auf dem Stuhl

Dieser Kurs vermittelt Ihnen sanfte Yoga-Übungen auf dem Stuhl, ergänzt durch Bewegungen im Stehen. Ziel ist es, Balance, Kraft und Beweglichkeit zu fördern. Die Übungen sind leicht erlernbar, unterstützen den Erhalt der Alltagsfertigkeiten, bewahren Unabhängigkeit und Selbstständigkeit und helfen, Stürzen vorzubeugen.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Turn- oder Gymnastikschuhe.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 25. Februar 2026
    • 13:00 – 14:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    1 Mittwoch • 25. Februar 2026 • 13:00 – 14:00 Uhr 1. OG - Raum 1
    • 2
    • Mittwoch, 04. März 2026
    • 13:00 – 14:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    2 Mittwoch • 04. März 2026 • 13:00 – 14:00 Uhr 1. OG - Raum 1
    • 3
    • Mittwoch, 11. März 2026
    • 13:00 – 14:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    3 Mittwoch • 11. März 2026 • 13:00 – 14:00 Uhr 1. OG - Raum 1
    • 4
    • Mittwoch, 18. März 2026
    • 13:00 – 14:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    4 Mittwoch • 18. März 2026 • 13:00 – 14:00 Uhr 1. OG - Raum 1
    • 5
    • Mittwoch, 25. März 2026
    • 13:00 – 14:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    5 Mittwoch • 25. März 2026 • 13:00 – 14:00 Uhr 1. OG - Raum 1
    • 6
    • Mittwoch, 15. April 2026
    • 13:00 – 14:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    6 Mittwoch • 15. April 2026 • 13:00 – 14:00 Uhr 1. OG - Raum 1
    • 7
    • Mittwoch, 22. April 2026
    • 13:00 – 14:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    7 Mittwoch • 22. April 2026 • 13:00 – 14:00 Uhr 1. OG - Raum 1
    • 8
    • Mittwoch, 29. April 2026
    • 13:00 – 14:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    8 Mittwoch • 29. April 2026 • 13:00 – 14:00 Uhr 1. OG - Raum 1
    • 9
    • Mittwoch, 06. Mai 2026
    • 13:00 – 14:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    9 Mittwoch • 06. Mai 2026 • 13:00 – 14:00 Uhr 1. OG - Raum 1
    • 10
    • Mittwoch, 13. Mai 2026
    • 13:00 – 14:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    10 Mittwoch • 13. Mai 2026 • 13:00 – 14:00 Uhr 1. OG - Raum 1

Aktivierendes Training - Yoga auf dem Stuhl

Dieser Kurs vermittelt Ihnen sanfte Yoga-Übungen auf dem Stuhl, ergänzt durch Bewegungen im Stehen. Ziel ist es, Balance, Kraft und Beweglichkeit zu fördern. Die Übungen sind leicht erlernbar, unterstützen den Erhalt der Alltagsfertigkeiten, bewahren Unabhängigkeit und Selbstständigkeit und helfen, Stürzen vorzubeugen.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Turn- oder Gymnastikschuhe.

21.12.25 02:20:48