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Autogenes Training
Das durch den Arzt und Psychiater Dr. J. H. Schultz begründete Autogene Training ist eine der bewährtesten, bekanntesten und wissenschaftlich anerkannten Entspannungsmethoden. Es dient der geistigen und körperlichen Gesundheitsvorsorge. Es ermöglicht, durch Selbsterkenntnis und Autosuggestion mit Stress und Belastung besser umzugehen bzw. Belastungen mit Hilfe des Autogenen Trainings von vornherein zu vermeiden. Eine Leistungssteigerung in Schule, Beruf und Sport lässt sich damit ebenfalls erreichen.
Der Kurs kann von Teilnehmerinnen und Teilnehmern ohne Vorkenntnisse, aber auch denjenigen besucht werden, die bereits Erfahrung haben und eine Intensivierung wünschen.
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 18. März 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- UG - Raum 2
1 Dienstag 18. März 2025 18:30 – 20:00 Uhr UG - Raum 2 -
- 2
- Dienstag, 18. März 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- UG - Raum 2
2 Dienstag 18. März 2025 18:30 – 20:00 Uhr UG - Raum 2 -
- 3
- Dienstag, 25. März 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- UG - Raum 2
3 Dienstag 25. März 2025 18:30 – 20:00 Uhr UG - Raum 2 -
- 4
- Dienstag, 01. April 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- UG - Raum 2
4 Dienstag 01. April 2025 18:30 – 20:00 Uhr UG - Raum 2 -
- 5
- Dienstag, 08. April 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- UG - Raum 2
5 Dienstag 08. April 2025 18:30 – 20:00 Uhr UG - Raum 2 -
- 6
- Dienstag, 29. April 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- UG - Raum 2
6 Dienstag 29. April 2025 18:30 – 20:00 Uhr UG - Raum 2 -
- 7
- Dienstag, 06. Mai 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- UG - Raum 2
7 Dienstag 06. Mai 2025 18:30 – 20:00 Uhr UG - Raum 2 -
- 8
- Dienstag, 13. Mai 2025
- 18:30 – 20:00 Uhr
- UG - Raum 2
8 Dienstag 13. Mai 2025 18:30 – 20:00 Uhr UG - Raum 2
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Autogenes Training
Das durch den Arzt und Psychiater Dr. J. H. Schultz begründete Autogene Training ist eine der bewährtesten, bekanntesten und wissenschaftlich anerkannten Entspannungsmethoden. Es dient der geistigen und körperlichen Gesundheitsvorsorge. Es ermöglicht, durch Selbsterkenntnis und Autosuggestion mit Stress und Belastung besser umzugehen bzw. Belastungen mit Hilfe des Autogenen Trainings von vornherein zu vermeiden. Eine Leistungssteigerung in Schule, Beruf und Sport lässt sich damit ebenfalls erreichen.
Der Kurs kann von Teilnehmerinnen und Teilnehmern ohne Vorkenntnisse, aber auch denjenigen besucht werden, die bereits Erfahrung haben und eine Intensivierung wünschen.
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Gebühr80,00 €
- Kursnummer: 301021
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StartDi. 18.03.2025
18:30 UhrEndeDi. 13.05.2025
20:00 Uhr