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Hatha Yoga am Abend

Yoga, eine der ältesten Entspannungsmethoden, besteht aus einer Kombination von Entspannungs-, Atmungs- und Gymnastikübungen. Die langsamen, konzentrierten Übungen helfen, Körper und Seele in Einklang zu bringen, einseitige Belastungen auszugleichen, das Nervensystem zu stärken und die Atmung zu verbessern. Dieser Kurs eignet sich sowohl für Anfängerinnen und Anfänger als auch für Yoga-Erfahrene.

Bitte mitbringen: Eine rutschfeste Unterlage, ein kleines Kissen, eine Decke und warme Socken.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 10. Februar 2025
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    1 Montag 10. Februar 2025 19:30 – 21:00 Uhr 1. OG - Raum 1
  • 1 vergangene Termine
    • 2
    • Montag, 17. Februar 2025
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    2 Montag 17. Februar 2025 19:30 – 21:00 Uhr 1. OG - Raum 1
    • 3
    • Montag, 24. Februar 2025
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    3 Montag 24. Februar 2025 19:30 – 21:00 Uhr 1. OG - Raum 1
    • 4
    • Montag, 03. März 2025
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    4 Montag 03. März 2025 19:30 – 21:00 Uhr 1. OG - Raum 1
    • 5
    • Montag, 10. März 2025
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    5 Montag 10. März 2025 19:30 – 21:00 Uhr 1. OG - Raum 1
    • 6
    • Montag, 17. März 2025
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    6 Montag 17. März 2025 19:30 – 21:00 Uhr 1. OG - Raum 1
    • 7
    • Montag, 24. März 2025
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    7 Montag 24. März 2025 19:30 – 21:00 Uhr 1. OG - Raum 1
    • 8
    • Montag, 31. März 2025
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    8 Montag 31. März 2025 19:30 – 21:00 Uhr 1. OG - Raum 1
    • 9
    • Montag, 07. April 2025
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    9 Montag 07. April 2025 19:30 – 21:00 Uhr 1. OG - Raum 1
    • 10
    • Montag, 28. April 2025
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    10 Montag 28. April 2025 19:30 – 21:00 Uhr 1. OG - Raum 1
    • 11
    • Montag, 05. Mai 2025
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    11 Montag 05. Mai 2025 19:30 – 21:00 Uhr 1. OG - Raum 1
    • 12
    • Montag, 12. Mai 2025
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    12 Montag 12. Mai 2025 19:30 – 21:00 Uhr 1. OG - Raum 1
    • 13
    • Montag, 19. Mai 2025
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    13 Montag 19. Mai 2025 19:30 – 21:00 Uhr 1. OG - Raum 1
    • 14
    • Montag, 26. Mai 2025
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    14 Montag 26. Mai 2025 19:30 – 21:00 Uhr 1. OG - Raum 1
    • 15
    • Montag, 02. Juni 2025
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    15 Montag 02. Juni 2025 19:30 – 21:00 Uhr 1. OG - Raum 1

Hatha Yoga am Abend

Yoga, eine der ältesten Entspannungsmethoden, besteht aus einer Kombination von Entspannungs-, Atmungs- und Gymnastikübungen. Die langsamen, konzentrierten Übungen helfen, Körper und Seele in Einklang zu bringen, einseitige Belastungen auszugleichen, das Nervensystem zu stärken und die Atmung zu verbessern. Dieser Kurs eignet sich sowohl für Anfängerinnen und Anfänger als auch für Yoga-Erfahrene.

Bitte mitbringen: Eine rutschfeste Unterlage, ein kleines Kissen, eine Decke und warme Socken.

16.02.25 19:56:59