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Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen ab 10 Jahren
Gewalt gegen Frauen hat viele Gesichter. Selbstverteidigungskurse schaffen Selbstvertrauen, zeigen Teilnehmerinnen, wie gefährliche Situationen vermieden werden können und bereiten sie auf mögliche Gefahrensituationen vor. Sinn und Zweck des Trainings sind, die erlernten Techniken bei Bedarf auch tatsächlich einsetzen zu können. In diesem Kurs lernen Frauen und Mädchen ab 10 Jahren einfache, aber wirkungsvolle Selbstverteidigungstechniken kennen.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und Schuhe, Verpflegung für den Tag.
Kurstermine 2
-
Ort / Raum
-
- 1
- Samstag, 15. März 2025
- 10:00 – 13:00 Uhr
- Turnhalle
1 Samstag 15. März 2025 10:00 – 13:00 Uhr Turnhalle -
- 2
- Samstag, 22. März 2025
- 10:00 – 13:00 Uhr
- Turnhalle
2 Samstag 22. März 2025 10:00 – 13:00 Uhr Turnhalle
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Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen ab 10 Jahren
Gewalt gegen Frauen hat viele Gesichter. Selbstverteidigungskurse schaffen Selbstvertrauen, zeigen Teilnehmerinnen, wie gefährliche Situationen vermieden werden können und bereiten sie auf mögliche Gefahrensituationen vor. Sinn und Zweck des Trainings sind, die erlernten Techniken bei Bedarf auch tatsächlich einsetzen zu können. In diesem Kurs lernen Frauen und Mädchen ab 10 Jahren einfache, aber wirkungsvolle Selbstverteidigungstechniken kennen.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und Schuhe, Verpflegung für den Tag.
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Gebühr15,00 €
- Kursnummer: 300001
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StartSa. 15.03.2025
10:00 UhrEndeSa. 22.03.2025
13:00 Uhr