Autogenes Training
Das durch J. H. Schultz begründete Autogene Training ist eine der bewährtesten und bekanntesten Entspannungsmethoden. Es dient der geistigen und körperlichen Gesundheitsvorsorge. Es ermöglicht, durch Selbsterkenntnis und Autosuggestion mit Stress und Belastung besser umzugehen bzw. Belastungen mit Hilfe des Autogenen Trainings von vornherein zu vermeiden. Eine Leistungssteigerung in Schule, Beruf und Sport lässt sich damit ebenfalls erreichen.
Der Kurs kann von Teilnehmerinnen und Teilnehmern ohne Vorkenntnisse, aber auch denjenigen besucht werden, die bereits Erfahrung haben und eine Intensivierung wünschen.
Kurstermine 8
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Ort / Raum
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- 1
- Dienstag, 03. September 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
1 Dienstag • 03. September 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr -
- 2
- Dienstag, 10. September 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
2 Dienstag • 10. September 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr -
- 3
- Dienstag, 17. September 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
3 Dienstag • 17. September 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr -
- 4
- Dienstag, 24. September 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
4 Dienstag • 24. September 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr -
- 5
- Dienstag, 01. Oktober 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
5 Dienstag • 01. Oktober 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr -
- 6
- Dienstag, 08. Oktober 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
6 Dienstag • 08. Oktober 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr - 6 vergangene Termine
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- 7
- Dienstag, 29. Oktober 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
7 Dienstag • 29. Oktober 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr -
- 8
- Dienstag, 05. November 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
8 Dienstag • 05. November 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr
Autogenes Training
Das durch J. H. Schultz begründete Autogene Training ist eine der bewährtesten und bekanntesten Entspannungsmethoden. Es dient der geistigen und körperlichen Gesundheitsvorsorge. Es ermöglicht, durch Selbsterkenntnis und Autosuggestion mit Stress und Belastung besser umzugehen bzw. Belastungen mit Hilfe des Autogenen Trainings von vornherein zu vermeiden. Eine Leistungssteigerung in Schule, Beruf und Sport lässt sich damit ebenfalls erreichen.
Der Kurs kann von Teilnehmerinnen und Teilnehmern ohne Vorkenntnisse, aber auch denjenigen besucht werden, die bereits Erfahrung haben und eine Intensivierung wünschen.
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Gebühr80,00 €
- Kursnummer: 303007
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StartDi. 03.09.2024
18:30 UhrEndeDi. 05.11.2024
20:00 Uhr
