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Volkshochschule
Pirmasens

Yoga

In diesem Kurs werden Atemtechniken, Meditationen und Körperübungen erlernt und praktiziert. Hin und wieder ergänzen Phantasiereisen und Klangschalen die Yogastunde. Die Übungen basieren auf Hatha-Yoga und sind mit Rückenyoga kombiniert. Ziel des Kurses ist es, eine ganzheitliche Harmonie von Körper und Geist zu erreichen. Yoga ist eine wunderbare Methode, um Körper und Geist aktiv zu entspannen, das innere Gleichgewicht zu finden und eine positive Lebenseinstellung zu fördern. Der Kurs ist sowohl für Einsteiger als auch Teilnehmer mit Yoga-Erfahrung geeignet. Bitte bringen Sie eine rutschfeste Unterlage und bequeme Kleidung mit.

Kurstermine 13

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 29. August 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    1 Donnerstag • 29. August 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr 1. OG - Raum 1
    • 2
    • Donnerstag, 05. September 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    2 Donnerstag • 05. September 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr 1. OG - Raum 1
    • 3
    • Donnerstag, 12. September 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    3 Donnerstag • 12. September 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr 1. OG - Raum 1
    • 4
    • Donnerstag, 19. September 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    4 Donnerstag • 19. September 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr 1. OG - Raum 1
    • 5
    • Donnerstag, 26. September 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    5 Donnerstag • 26. September 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr 1. OG - Raum 1
  • 5 vergangene Termine
    • 6
    • Donnerstag, 10. Oktober 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    6 Donnerstag • 10. Oktober 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr 1. OG - Raum 1
    • 7
    • Donnerstag, 31. Oktober 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    7 Donnerstag • 31. Oktober 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr 1. OG - Raum 1
    • 8
    • Donnerstag, 07. November 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    8 Donnerstag • 07. November 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr 1. OG - Raum 1
    • 9
    • Donnerstag, 14. November 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    9 Donnerstag • 14. November 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr 1. OG - Raum 1
    • 10
    • Donnerstag, 21. November 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    10 Donnerstag • 21. November 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr 1. OG - Raum 1
    • 11
    • Donnerstag, 28. November 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    11 Donnerstag • 28. November 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr 1. OG - Raum 1
    • 12
    • Donnerstag, 05. Dezember 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    12 Donnerstag • 05. Dezember 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr 1. OG - Raum 1
    • 13
    • Donnerstag, 12. Dezember 2024
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    13 Donnerstag • 12. Dezember 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr 1. OG - Raum 1

Yoga

In diesem Kurs werden Atemtechniken, Meditationen und Körperübungen erlernt und praktiziert. Hin und wieder ergänzen Phantasiereisen und Klangschalen die Yogastunde. Die Übungen basieren auf Hatha-Yoga und sind mit Rückenyoga kombiniert. Ziel des Kurses ist es, eine ganzheitliche Harmonie von Körper und Geist zu erreichen. Yoga ist eine wunderbare Methode, um Körper und Geist aktiv zu entspannen, das innere Gleichgewicht zu finden und eine positive Lebenseinstellung zu fördern. Der Kurs ist sowohl für Einsteiger als auch Teilnehmer mit Yoga-Erfahrung geeignet. Bitte bringen Sie eine rutschfeste Unterlage und bequeme Kleidung mit.

10.10.24 08:38:40