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Volkshochschule
Pirmasens

Hatha Yoga am Abend

Yoga, eine der ältesten Entspannungsmethoden, besteht aus einer Kombination von Entspannungs-, Atmungs- und Gymnastikübungen. Die langsamen, konzentrierten Übungen helfen, Körper und Seele in Einklang zu bringen, einseitige Belastungen auszugleichen, das Nervensystem zu stärken und die Atmung zu verbessern. Dieser Kurs eignet sich sowohl für Anfängerinnen und Anfänger als auch für Yoga-Erfahrene. Bitte mitbringen: eine rutschfeste Unterlage, ein kleines Kissen, eine Decke und warme Socken.

Kurstermine 14

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 26. August 2024
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    1 Montag • 26. August 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr 1. OG - Raum 1
    • 2
    • Montag, 02. September 2024
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    2 Montag • 02. September 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr 1. OG - Raum 1
    • 3
    • Montag, 09. September 2024
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    3 Montag • 09. September 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr 1. OG - Raum 1
    • 4
    • Montag, 16. September 2024
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    4 Montag • 16. September 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr 1. OG - Raum 1
    • 5
    • Montag, 23. September 2024
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    5 Montag • 23. September 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr 1. OG - Raum 1
    • 6
    • Montag, 30. September 2024
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    6 Montag • 30. September 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr 1. OG - Raum 1
    • 7
    • Montag, 07. Oktober 2024
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    7 Montag • 07. Oktober 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr 1. OG - Raum 1
  • 7 vergangene Termine
    • 8
    • Montag, 28. Oktober 2024
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    8 Montag • 28. Oktober 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr 1. OG - Raum 1
    • 9
    • Montag, 04. November 2024
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    9 Montag • 04. November 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr 1. OG - Raum 1
    • 10
    • Montag, 11. November 2024
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    10 Montag • 11. November 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr 1. OG - Raum 1
    • 11
    • Montag, 18. November 2024
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    11 Montag • 18. November 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr 1. OG - Raum 1
    • 12
    • Montag, 25. November 2024
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    12 Montag • 25. November 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr 1. OG - Raum 1
    • 13
    • Montag, 02. Dezember 2024
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    13 Montag • 02. Dezember 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr 1. OG - Raum 1
    • 14
    • Montag, 09. Dezember 2024
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • 1. OG - Raum 1
    14 Montag • 09. Dezember 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr 1. OG - Raum 1

Hatha Yoga am Abend

Yoga, eine der ältesten Entspannungsmethoden, besteht aus einer Kombination von Entspannungs-, Atmungs- und Gymnastikübungen. Die langsamen, konzentrierten Übungen helfen, Körper und Seele in Einklang zu bringen, einseitige Belastungen auszugleichen, das Nervensystem zu stärken und die Atmung zu verbessern. Dieser Kurs eignet sich sowohl für Anfängerinnen und Anfänger als auch für Yoga-Erfahrene. Bitte mitbringen: eine rutschfeste Unterlage, ein kleines Kissen, eine Decke und warme Socken.

10.10.24 09:56:22